michelle的部落格

今天是機構一年一度的退修會，目的地是台北捷運北投會館
一早有些人先到公司集合，有些人則自行搭捷運到復興崗站
我因為晚上有小組要用車，只好先騎車到公司與其它同事會合
等人都到齊後就搭捷運出發到復興崗站與大家會合

上班時段搭捷運真的很辛苦，每節車箱滿滿都是人
還好越到後面人越少，過了幾個大站後才有位置可坐
車上還遇到袁拔，聽說他從八點多就開始在捷運站內晃來晃去
因為集合時間是九點，所以他坐捷運來來回回的玩
反正沒出捷運站門都不算錢，所以他也下了好幾站又上來
到最後才遇到我們，真敗給他了，光聽我就累了，還真佩服他的體力

等大家都到齊後我們就進入北投捷運保養場內，也就是北投會館
網路上有許多Blog有更詳細的內容介紹，因此我就不PO照片了
早上是詩歌敬拜＋大老闆的勉勵及袁拔的訊息分享＋遊戲活動
中午在會館內的餐廳用餐，重點是下午的捷運防災體驗營

因為防災體驗營下午1：30才開始，所以吃完飯大家沒事做時
許多人都跑去底下的投籃機玩，真的太久沒運動體力有差
我才玩個兩三局就累壞了，滿身大汗，還有人說後面的活動不用玩了
因為已經沒體力了，不過還是等到時間到了就集合進入防災體驗營中

我們因為人多，被分成兩組走不同路線，由不同的站務人員做介紹
帶我們這組的小女孩講解的很詳細，介紹了捷運車箱裡裡外外的結構
及發生火災或緊急狀況的處理方式，真的是不經一事不長一智
原來每星期都會搭的捷運還有那麼多的資訊是平常不會注意到的

也算是大開眼界了，很棒的一個體驗營設施，很值得參觀
真的覺得每個搭捷運的人都能去體驗一下，也能了解如何逃生
每天搭捷運上下班的人那麼多，國外有些捷運站內都曾經發生過事故
如果大家都能有正確的逃生知識，萬一真有狀況就能降低傷亡的人數了

參觀完體驗營後就是放牛吃草的時間，會館內有許多運動器材跟健身房
想運動的人可以去運動，不想運動就可以回家，我當然是選擇留下來
運動器材包括了桌球、撞球、回力球、羽毛球等等，我選擇了撞球

似乎五年級的人都曾經歷過那單純的歲月，沒有電腦，沒有KTV
唯一的樂趣就是翹課打撞球，被教官追著跑，希文哥跟我差不多年紀
因此他的球技也很厲害，還找我單挑，我雖然不曾翹課打撞球
但學生時期撞球還真的是我的最愛，當年某個同學家中有撞球桌
還讓我好羨慕，也曾經希望自己將來能在自己的房裡擺一個撞球台
因為必竟我是女生，撞球場的環境太複雜，我從來不敢一個人去
只能常往同學家跑，但為什麼會喜歡撞球我也不知道，就是單純喜歡

只是之後沒了環境，也就沒機會再打撞球，因此也二十幾年沒碰過了吧
今天難得有機會再玩，不過球技早已消失了，連球感都不見了
打的亂七八糟的，後來明傑哥也加入，又是一個五年級生
所以技術也是一級棒的，一連進了好幾球，男生就是男生
即使好幾年沒碰，球技也還是一點都不會生疏的

我們玩到五點才離開北投會館，好久沒這樣大量的運動，身體真的累壞了
原本還擔心晚上到小組可能會累到睡著，沒想到卻反而精神很好
不但沒打瞌睡，還能跟大家互動分享，也許有運動真的有差別
不僅體力會變好，更是會讓精神呈現健康狀態，看來我真的得多多運動了

一整天下來雖然很疲憊，但感覺真的很好，今晚一定會有一個好眠
一年一度的退修會也算是成功的結束了，期待下次運動的日子囉！